Repasemos lo ocurrido durante el día y logremos comprender, con mayor claridad, las experiencias vividas.
Al despertar, mi primer acto es elevar el pensamiento a lo Divino, poniéndome en contacto con un gran potencial de amor.
La meditación nos permite conocernos y descubrir la fuerza interior de nuestra alma.
Es bueno levantarse de la mesa habiendo comido solo lo necesario, sin excesos.
Todas las mañanas tomemos un baño y hagamos ejercicios respiratorios.
Aprendamos a dialogar y a relacionarnos. Llevemos la semilla de la paz y la concordia a donde quiera que estemos.
Realicemos un trabajo productivo y creativo. Cuidemos lo que usamos, limpiemos lo que ensuciamos, ordenemos lo que desordenamos..
Disfrutemos con alegría los ratos de diversión y esparcimiento. Cuidemos el patrimonio de la naturaleza..
Importante para el desarrollo mental, emocional y espiritual si se elige bien lo que se lee y estudia.
Las ideas que recibí de Cafh me orientaron a tomar conciencia y perspectiva de las experiencias personales que me tocaron atravesar.
Me inundaron de esperanzas.
L.B.
Argentina
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